針對這種情況，建議你不要給自己太大的精神壓力，盡量保持心態平和。在學習之余可以做一些讓自己感到輕松愉快的事情來放松身心。平時多與人溝通交流，不要過于壓抑自己。經常做一些積極的心理暗示，告訴自己我能行，給自己以信心。
      
      以上是對“面臨高考，我卻喪失信心。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！面臨高考有考前焦慮的情緒是正常的，建議您放松心情，適當參加運動，情緒時找自己信任的人傾訴、轉移注意力去做自己喜歡的事，或用唱歌、大喊、劇烈運動的方式宣泄不良情緒，可以緩解焦慮。