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我好象又走進去了怎么辦好痛苦我該怎么辦換工作還怎么

男 | 20個月 懸賞50個健康幣 2010-03-18 18:07:53 8人回復 來自

健康咨詢描述: 我好象又走進去了 怎么辦 好痛苦

想得到怎樣的幫助:我該怎么辦 換工作還怎么

第一次補充提問

怎么辦 我快瘋了 和那種人接觸了1個月 我現在覺得好亂 現在開始不自然了 開始懶散了

發表于2010-3-18 18:07:32

第二次補充提問

如果我工作的話就要接觸那種人的啊 還是天天一起 我在外地 怎么和家人交流 我不知道怎么辦 這是第2次了

發表于2010-3-18 18:15:37

醫生回復區

于文曉
于文曉 醫師 擅長: 擅長常見骨科疾病的診治,對四肢骨折的治療有獨特的見 幫助網友:5391稱贊:447
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2010-03-18 18:14:37 我要投訴

      病情分析:
      沒有必要換工作,你要有信心,知道世界是美好的,你存在的理由就是享受生活!
      指導意見:
      建議與精力旺盛又充滿希望的人交往,同時,多和家人朋友溝通,多參加一些集體活動,一定要強制地少一些自己獨處的時刻。然后就要多聽一些舒緩心情的音樂或者歌曲!
      
      

2010-03-18 18:29:41 我要投訴

      你要有堅定的心,多看笑話書,多運動,同時保持個人衛生,多給自己找些事情做,看些歡快的電影!
      

askme200920
askme200920 其他 幫助網友:6086稱贊:1320
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2010-03-18 18:14:48 我要投訴

      病情分析:
      憂郁的人都比較封閉,廣東是開放城市,應該你會接觸到更多的人和新鮮的事物
      指導意見:
      建議你交朋友不要面窄,形形色色的朋友都要交,不僅要交老實的人還要交一些外向,積極上進的人,平時自己也多讀好書,增強自己的技能。
      醫生詢問:
      不工作的時候也不要自己一個人封閉著,和朋友出去玩玩轉轉看看,讓自己做一個思想寬廣的人。遇事往好處想
      

雪醫生
雪醫生 醫師 幫助網友:6981稱贊:789
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2010-03-18 18:15:47 我要投訴

      病情分析:
      有時候你的情緒會受交往的朋友的影響。
      指導意見:
      建議你最好是多結交一些開朗樂觀的人,因為整天與一個唉聲嘆氣的人在一起,不猶豫你也會變得憂郁的。
      
      以上是對“我好象又走進去了怎么辦好痛苦我該怎么辦換工作還怎么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

米紐
米紐 其他 幫助網友:895稱贊:91
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2010-03-18 18:16:54

      病情分析:
      青年男性 主要表現為抑郁
      指導意見:
      分析您的情況 可能跟性格有關系 多接觸一些活潑開朗的朋友 什么事情不要自己憋在心里 說出來就好了
      

2010-03-19 19:35:40

      平時可以多讀點心理方面的書籍或聽一些這方面的講座 自己了解是怎么回事就好了 工作環境不是最重要的
      

centry
centry 其他 擅長: 四肢骨折骨病骨腫瘤 幫助網友:393稱贊:31
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2010-03-18 18:17:21 我要投訴

      病情分析:
      憂郁癥(Depression)是躁狂抑郁癥的一種發作形式。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型癥狀
      指導意見:
      您患的是憂郁癥又名抑郁癥不需要換工作而是要治療 具體可以通過以下治療原則治療 抗抑郁藥物、物理治療、心理治療都可以治療抑郁癥。
      

2010-03-18 18:59:45 我要投訴

      很隨意的交往即可 不必太在意 一顆平常心 保持一定距離
      

iiyi-救助者
iiyi-救助者 其他
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2010-03-18 18:18:15

      我建議:多和朋友交流,不要想得太多,有空就放松一下,比如旅游、運動等,工作可以繼續干這,必要時可以休息一段時間。
      

zhenglur
zhenglur 其他 幫助網友:77稱贊:2
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2010-03-18 18:21:37 我要投訴

      病情分析:
      猶豫情緒再次出現,不知如何處理
      指導意見:
      由于你以前有過這種情況,因此最好能夠學會抵御,否則換了工作也有可能出現相類似的情況,難道再換嗎?其實你可以多和開朗、樂觀的人交流,如果覺得被他的情緒影響了,就趕快把這種情緒傾訴出來,把它告訴曾經幫助過你或是樂天派的人,讓你能回到情緒的平衡點。如果覺得自己實在走不出來,換工作也不失為是個方法。
      
      以上是對“我好象又走進去了怎么辦好痛苦我該怎么辦換工作還怎么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2010-03-18 18:35:28 我要投訴

      如果是這樣,建議還是換份工作,因為你屬于抑郁癥的易患人群,還在外地工作,家人不能給你及時的幫助,因此環境對你十分重要,或者你可以在當地找個開朗,會理解你的朋友,把你每天的情緒都訴說給他聽,讓他給你積極的想法,但你的主動性要很強。建議看本書吧,《越過情緒障礙--抑郁癥自療法》
      
      以上是對“我好象又走進去了怎么辦好痛苦我該怎么辦換工作還怎么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔡汶珊
蔡汶珊 其他 幫助網友:26稱贊:7
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2010-03-18 19:07:01 我要投訴

      病情分析
       診斷很明確,抑郁癥。您自己已經很清楚了。常言道“近朱者赤近墨者黑”為什么“孟母三遷”,就是因為環境可以改變一個人。如果你能你能設法改變環境,一切疾病痊愈,您永遠都是一個健康的人。
      建議意見
       1.改變環境,多和開朗大度有慈悲心的人交往,因為他可以幫助你,開導你,度化你。
       2.自己首先精神起來,心量寬一點,能行舟船。每天笑臉多一點,能笑100次以上最好。多和有益的人溝通交往。
       3.多慮平片,每次50mg,每天三次。用十天。很可能痊愈。要自己把握好自己哦~
      

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