健康咨詢描述:
我經常自己一個人安靜的或是走在路上的時候就會聯想一些東西。往往想的事情或狀況將來并不一定發生的。有時候自己明明鎖門了,又覺的不可靠就再回去檢查。我這個人還太在乎細節,刻意的追求完美結果是適得其反。
請問大夫我是不是有強迫癥啊。我這種狀況好幾年了啊。請幫幫我,謝謝!
有強迫傾向,可以看出這令你很苦惱。其實每個人都有追求完美的時候,只要不影響工作和生活,我們可以忽略它。如果檢查情形持續存在,且影響到社會功能,就需要治療了。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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