健康咨詢描述:
醫生你好:
由于小時候家里小孩特別的多,小孩子不聽說父母總是很辛苦。所以我從小就是乖乖女,任何事情都喜歡聽父母的意見。在學校里我也特別愛聽老師的話,漸漸地特別喜歡在乎同學們的評價,喜歡聽到大家的贊揚聲,有時候聽到大家說我的不好,都要難過好幾天?,F在找了一個男朋友,他對我很好,但是長得不好看。我很少帶到朋友面前,因為我害怕聽到大家背后的議論。為什我總是特別在意別人的評價,有什么方法可以幫助我坦然一點嗎?
這與你的性格有密切關系,人都是愛面子的,但別人卻不象你那樣過分,只有為自己生活,才能更好地為別人活著.
以上是對“為什我總是特別在意別人的評價,有什么方法可以幫助我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
咨詢者為24歲的女生,從小到大一直是個乖乖女,一直聽著別人的贊美聲長大的,很在意別人的評價。其實你的這種過度在意別人評價的心態是一種不自信的表現,就怕別人說你的不好,不安全的感覺,包括你的男友,你都不敢帶到別人的面前,就是因為他長的不好看,你就沒有自信去告訴大家他是你的男友,建議你在平時的時候多做一些能增強自信心的事情,讓自己的內心強大起來,這樣你就不會太在意別人的眼光和評價了,同時適當的時候也可以找專業的心理醫生進行疏導,加油。
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