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學(xué)習(xí)工作不能集中注意

保密 | 0個(gè)月 2006-11-02 23:04:47 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 學(xué)習(xí)工作不能集中注意力,就算偶爾可以集中,時(shí)間也不長,應(yīng)該怎么解決

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hansang1
hansang1 其他 幫助網(wǎng)友:1461稱贊:5
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2006-11-02 23:09:43 我要投訴

      加強(qiáng)注意力訓(xùn)練。
      

精神病醫(yī)生
精神病醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:28
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2006-11-03 09:44:08 我要投訴

      學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng),必修勞逸結(jié)合.多吃補(bǔ)腦的食品,核桃、魚、芝麻等,早上跑跑步,業(yè)余時(shí)間聽聽輕音樂,休息日去郊外旅旅游,再有問題請(qǐng)點(diǎn)擊。
      

袁慧
袁慧 三級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛、性 幫助網(wǎng)友:13921稱贊:318
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2006-11-03 12:40:40 我要投訴

      
      

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