孕婦腿抽筋可能是缺鈣，孕期胎兒生長發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，若孕婦攝入鈣不足，易導(dǎo)致血鈣水平降低，引起神經(jīng)肌肉興奮性增加，出現(xiàn)腿部抽筋，尤其是晚上更為常見。此外，懷孕子宮增大壓迫下肢靜脈，影響血液循環(huán)，以及過度勞累、腿部受涼等也可能引發(fā)腿抽筋。
      對于缺鈣引起的抽筋，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補充鈣劑，如卡奇爾維D2磷葡鈣片，含有葡萄糖酸鈣和磷酸氫鈣、維生素D2，達(dá)到鈣磷維D三樣同補，其中維生素D2促進(jìn)鈣磷的吸收，磷助鈣沉積骨骼，采用鈣磷2：1的科學(xué)配比，與母乳比例一致，也稱為母乳比例鈣，實現(xiàn)高效補鈣。
      此外，孕婦可以選擇富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等，適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)維生素D的合成，幫助鈣的吸收。