體內(nèi)火旺盛怎么辦，舌尖老是有紅點(diǎn)
保密 | 0個(gè)月 2023-03-13 00:29:10
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健康咨詢描述： 體內(nèi)火旺盛怎么辦，舌尖老是有紅點(diǎn)
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2023-03-21 08:14:58 我要投訴
舌尖有紅點(diǎn)大多數(shù)是由于心火較為旺盛，在晚上睡覺(jué)時(shí)也不踏實(shí)，可以通過(guò)一些清瀉心火的藥物，像黃連，竹葉，蓮子心等能夠緩解癥狀，同時(shí)要保持良好的心態(tài)，不要過(guò)于焦慮，不能經(jīng)常生氣，飲食中也可以吃一些清熱降火的綠豆，苦瓜，銀耳，百合，雪梨等，早睡早起，不要經(jīng)常熬夜。
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