健康咨詢描述: 一周半前拔完河之后,第2天出現了右側屁股疼痛。右腿單腿站立會疼,跑步的時候右腳落下會疼。走路時無疼痛。疼痛部位無腫大變色。
這種情況有可能是由于平時運動量較少,突然間運動量加大從而導致的并不需要過度的擔心,可以適當的做一下局部的按摩動作能有效的緩解疼痛的感覺,通常三天到一個禮拜就能夠有效的恢復,并不需要過度擔心。平時的時候可以適當的進行一些體育鍛煉,養成一個良好的生活習慣。
又弄完,如果屁股疼是最常見的原因,就是因為劇烈運動導致臀部肌肉,乳酸堆積過多,筋膜發炎從而出現疼痛,疼痛主要原因為表現為酸痛,酸痛的偶爾會發生沿著臀部向大腿后側等于放射性的疼痛,這些都是典型的筋膜炎最,常見的現象,對于此情況最好的處理方法就是充分的
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