健康咨詢描述: 脫發,頭發越來越稀疏,有半年了。沒有用過藥物。睡眠可以。精神可以。
根據頭上皮膚組織出現掉頭發嚴重的臨床表現情況與氣血不足,毛囊營養不良,脂溢性皮炎等因素有關,引起的身體毛發損傷的一種身體毛發脫落的表現。最好通過皮膚科通過毛囊檢測和相關的全面的體格檢查明確診斷以后,通過口服養血生化膠囊以及配合局部皮膚組織外用藥物服用促進毛發生長發調整身體。
從圖片上來看頭發相對比較稀疏,這種頭發脫落可能是由于身體氣血不足所引起的相關的病。所以建議先從以下三個方面進行改善,首先要加強飲食,可以多吃一些補氣生血的食物,比如阿膠、大棗,可以使用歸脾湯、十全大補湯等藥物幫助改善。其次要注意休息,尤其要保證充足的睡眠,早睡早起,不要熬夜。第三還要做好運動調節,比如每天進行一定數量的跑步。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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