如果懷孕期間的感冒一般不建議口服藥物，尤其是對于目前所出現的癥狀來說，建議在飲食上進行調理，比如使用相關發散風寒的生姜紅糖熬制的姜湯水來有效緩解，可以能夠起到非常好的立竿見影的效果，而且對胎兒也沒有任何的影響。
      

      目前通過您對整個情況的描述上來看，首先還是存在著懷孕期間的反應，胃腸道反應而產生的營養供應，缺乏所導致的自身免疫力下降，自身免疫力下降，加重了呼吸道感染的機會，目前能夠做的首先我們還是要加強有效的防護都注意，冷熱全程佩戴口罩，避免一些人群密集區域的接觸，減少其呼吸道感染的機會，并逐漸的通過一些增加營養含量的一些食物，比如牛奶雞蛋之類的高蛋白質的食物的提供，增加身體的一個能量需求，使身體的免疫力逐漸的能夠提高。
      

      首先對于目前在懷孕期間出現感冒的癥狀為鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，考慮可能是風寒感冒所導致的癥狀，也有可能是受涼，所以最有效的緩解方法是通過生姜，紅糖，蔥白熬制的姜湯水來有效的發散風寒效果是比較好的，而且目前在孕期不建議口服藥物。
      
      以上是對“懷孕13周，老是感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！