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害怕自己在有人的時候失控

女 | 34歲懸賞3個健康幣 2022-08-18 19:52:16 3人回復來自

健康咨詢描述：我害怕自己在人群中會害怕起來變得聽不懂人說話，沒法工作，就只是看著眼前的東西，我害怕自己會變成這樣的狀態，都不敢出去工作了，這是怎么了？

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2022-08-18 22:36:12 我要投訴

你好，根據你的情況初步考慮與焦慮癥有關系，建議就診當地醫院心理科進行咨詢和治療，或者自己也可以先百度一下，抑郁焦慮評分表自己可以先做一下，評估一下目前的情況嚴重程度，癥狀表現明顯還是需要引起重視的。

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2022-08-18 21:28:13 我要投訴

看了你描述的經過，總是對自己沒有信心，對局面沒有掌控的能力，考慮是有輕微的心理障礙，你這種情況需要自己調整，平時多與家里人以及朋友，同學等溝通，逐漸的適應各種生活環境，使自己的意志堅強起來，通過慢慢的調整是可以恢復正常的。

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2022-08-18 23:25:08 我要投訴

      這種情況屬于精神心理疾病的一種建議最好到醫院心理科進行檢查。過度的情緒反應，差不多和特定的經歷有一定關系，由于當時沒有及時化解，這種情緒積累下來后很容易形成心結，所以導致一定的情緒失控。

      以上是對“害怕自己在有人的時候失控”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！