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如何祛痰濕中的痰

保密 | 0個月 2022-07-24 16:47:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何祛痰濕中的痰

醫生回復區
劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網友：35239
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2022-07-24 17:21:20 我要投訴

      祛痰是最快最有效的方法，是可以調整飲食，也可以做適當的運動，也可以通過藥物等方式來進行調整。痰濕體質，如果出現了痰比較多的情況，可以通過飲食的方式調整，比如多吃一些紅豆，茯苓，山藥等食物，能夠起到健脾利濕的作用，還可以起到化痰的功效。是的懶運動能夠加速身體中的新陳代謝，也能夠促進痰液排除體
      

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