據(jù)你描述的情況，最近幾個月月經(jīng)量少，偶爾還伴有血塊，從中醫(yī)角度是因氣血運行不暢或氣血虧虛所致，可以考慮服用廣譽遠定坤丹進行調(diào)理，它是補血養(yǎng)血調(diào)經(jīng)舒郁藥，中成藥成分，屬于婦科月經(jīng)調(diào)經(jīng)藥，可以溫經(jīng)散寒、活血化瘀、同時滋補氣血，疏肝理氣，綜合調(diào)理。如果服用后恢復(fù)平常的狀態(tài)，那么可以堅持服用一段時間，平時注意休息，注意緩解生活以及工作中的壓力，保持一個良好的情緒，避免著涼。
      

      有性生活的話，需要先排除一下懷孕的，如果沒懷孕，那就先觀察看看，如果出血少，可以喝點益母草沖劑，平時注意生活規(guī)律，不要熬夜，緊張壓力大，經(jīng)常不準需要在非月經(jīng)期做B超檢查，下次月經(jīng)來的第二到第四天化驗激素六項和甲功
      

      首先月經(jīng)受影響因素很多的，所以偶然都會有異常的現(xiàn)象，比如說提前或者是錯后或者是量多或者是量少。但是如果這次量少的話，一定要檢查看看有沒有懷孕，如果沒有性生活或者是排除懷孕，我們可以觀察一下看看，如果兩三個月都是這樣的話，就應(yīng)該去醫(yī)院做彩超檢查，做激素6項檢查，然后對癥處理調(diào)理月經(jīng)了
      
      以上是對“月經(jīng)不規(guī)律，量少，肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！