你好，沒有抗衰老的特效藥物，要從各個方面調整，比如首先要有作息規律飲食要注意均衡，適當增加優質蛋白攝入水果蔬菜，蛋白類控制碳水化合物的攝入，保持良好的心態，適當的體育鍛煉，每年有定期的健康查體，做好防曬減輕光老化，
      

      你的情況從中醫考慮多是腎虛所引起的，腎主藏精，為先天之本，如果腎精虧虛會導致機體早衰，出現掉發、臉上晦暗等早衰癥狀。這時可以吃一些補腎的中藥，如八子補腎膠囊，可以補腎益精，對腎虛引起的掉頭發，臉色晦暗等衰老癥狀有較好的治療作用。平時應注意清淡飲食，少吃或者不吃生冷、辛辣刺激性食物。
      

      女性每天吃什么抗衰老這種情況是不絕對的，如果患者目前在27歲已經發生了掉頭發或者是膚色晦暗的情況下還是需要進一步進行檢查的，首先需要了解目前卵巢的功能是否在正常的范圍內，也建議通過一些中醫的方式進行調理，可以從藥物方面給予有效的改善和補充。
      
      以上是對“女人每天吃什么抗衰老”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！