如果存在膝蓋損傷的情況下那么是需要到醫院做相關的檢查并治療的，如果不能夠通過藥物或者是理療的方式有效治療的話，是可以考慮通過手術的方式來進行治療的，是能夠達到比較好的治療效果的。

      半月板損傷如果超過兩度的話可以行關節鏡手術進行治療。術后在醫生指導下再進行康復鍛煉，平時要少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度活動，飲食上要多吃些含鈣豐富的食物。
      

      根據你的詳細描述考慮為膝關節部位有疼痛，考慮有膝關節半月板損傷，考慮癥狀有幾年，考慮疼痛明顯，一般這種情況首先考慮，建議注意休息，平時注意疼痛部位保暖，減少膝關節下蹲活動，考慮癥狀明顯的話可以手術治療，術后定期復查看恢復情況
      
      以上是對“膝蓋疼，半月板損傷，經常痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！