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失眠，入睡較晚，睡眠質(zhì)量差

女 | 65歲 2022-06-05 22:14:18 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我奶奶的病情是失眠，睡不著，睡眠質(zhì)量很差，經(jīng)常早醒，來(lái)問(wèn)一下用藥

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曾光鶴崗市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓，冠心病，心絞痛，急性心肌梗死，心律失常，心幫助網(wǎng)友：30933

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2022-06-06 08:34:07 我要投訴

如果你的睡眠質(zhì)量比較差，考慮應(yīng)該是說(shuō)是由于神經(jīng)衰弱，這個(gè)可以用一些棗仁安神膠囊或者是說(shuō)用一些嗯一些安神鎮(zhèn)靜顆粒都可以的，老年人也可能有一些神經(jīng)的這種疾病，可能性可以觀(guān)察看看用藥好轉(zhuǎn)，不然的話(huà)就去醫(yī)院就診，平時(shí)可以給老人適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，然后睡覺(jué)之前喝杯杯牛奶之類(lèi)的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>