健康咨詢描述: 睡覺時總是猛吸大氣同時身體猛的抽顫,會頻繁持續半個多小時,很難入睡,失眠多夢易醒,睡眠時間短,無法深度睡眠,睡眠時間再少也沒有困意,請回這是怎么了,之前到醫院做了1個磁共振,醫生說大腦神經沒有問題,開了藥吃還是這樣
睡眠質量差,經常出現失眠多夢易驚醒的臨床表現情況,是植物神經功能紊亂,神經衰弱的一種狀態反應,表現到醫院檢查確診以后是否考慮通過鎮靜安神舒緩神經和營養神經的方法進行治療。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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