健康咨詢描述:
醫生,你好!我現在是一名21歲的在學大學生。由于我以前患過支氣炎兩三年多,在這兩三多里面吃了好西藥和打針,也吃過好多中藥,病情才有所好轉。但是我現在的肚子下面和胸部兩邊一直是縮得好緊,吃了好多的中藥都是沒有效果。有的醫生說我的胃有問題,可是吃好多中藥治都沒有效果。也有的說是體內寒,但是吃了好多補藥還是沒有效果。還有的是說我陽氣不足,我也不知道是什么原因,整天都覺得好累,也沒有精神。檢查西醫也檢不出來。也不知道是什么病,我現在正在用針灸治,請問能夠治好嗎?
目前一般情況:現在晚上一直在失眠,眼困也睡不著。
你好:失眠最好采取自然療法,不要隨便服用安眠藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,你可以使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量。如果有焦慮或抑郁癥狀,可以適當服用抗抑郁藥物氟西叮。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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