你好，根據你描述的情況，有腰痛的癥狀，白帶量異常一般是由于婦科炎癥引起的，可以去醫院做一下B超檢查確定一下，確定是盆腔炎癥或者是附件炎癥，可以口服一段時間消炎藥治療一下。平時盡量注意腹部保暖，不要著涼，不能吃寒涼的食物。
      

      月經來潮前十天有點腰疼而且陰道分泌物增多，可能與生殖道炎癥有關，也可能與月經來潮前盆腔充血有關系。如果平時陰道分泌物沒有異常，這種情況不需要特殊處理，但一定要注意衛生，注意休息，避免勞累。
      

      每次來月經前10天都會有腰痛，分泌分泌物有點成水狀，你這個應該考慮是子宮內膜異位癥，最好去醫院婦科就診，排查有無明顯的病灶，如果沒有明顯的病灶只能對癥治療。禁食辛辣刺激食物勤換內褲保持會陰部清潔衛生。
      
      以上是對“腰痛兩邊串著痛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰痛兩邊總是竄著痛，這種情況原因多與肝郁氣滯有關，因此平時需要保持情緒舒暢，避免生氣著急，可服用一下元胡止痛片或元胡止痛滴丸治療，如果分泌物呈水狀，這種情況大多見于盆腔炎或宮頸炎或者是陰道炎，需要檢查一下婦科超聲檢查以及宮頸檢查，白帶常規檢查。