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腿膝關節炎怎么鍛煉康復

保密 | 0個月 2022-04-21 01:40:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腿膝關節炎怎么鍛煉康復

醫生回復區
羅志環
羅志環 贛州市人民醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病.腰椎間盤突出.肩周炎.網球肘.狹窄性腱鞘炎 幫助網友：9824
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2022-04-21 08:56:03 我要投訴

      可以抬高患肢負重踢腿的，增加關節的穩定性，也可進行慢跑游泳，騎自行車，膝蓋屈伸，仰臥抬腿，等，不建議爬山或者跑步。鍛煉對于關節炎的改善有很大幫助，但要長期堅持，不能過量運動
      

疾病百科| 關節炎（別名：胯關節骨磨損有旋窩）

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，可分為數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者導致關節殘疾、影響患者生活質量。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：老年人群 常見癥狀：關節疼痛、關節腫大變形、活動受限[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、推拿治療、物理治療
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本品用于活血敗毒，清腫止痛。用于血瘀化腐成毒引起...[說明書]

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