目前焦慮癥這種情況需要去看心理醫生,做心理的治療,然后再配合口服藥比如說阿普唑侖效果會好一些,并且平時一定要保持睡眠充足不要熬夜,適當的多做戶外健身運動,多與朋友家人交流。
這種情況是屬于心理問題有一定的影響,可以放松心情以及適當鍛煉,必要時配合醫生進一步檢查治療,一般可以慢慢好轉,不會有大的問題,不必擔心,必要時可以看心理醫生進一步檢查治療,一般可以好轉。不會嚴重危害,不必擔心。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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