竇性心律過快的治療方法包括調整生活方式、心理調節、藥物治療、電復律、手術治療等。

1.調整生活方式：竇性心律過快可能與不良生活習慣有關。避免劇烈運動、減少咖啡和酒精的攝入、保證充足睡眠等，有助于緩解竇性心律過快。如適當進行散步、瑜伽等較為舒緩的運動；避免飲用濃咖啡、烈酒等刺激性飲品；養成規律的作息習慣，早睡早起。

2.心理調節：精神緊張、焦慮等情緒可能導致竇性心律過快。通過放松訓練、心理疏導等方式，緩解心理壓力，可改善癥狀。例如進行深呼吸練習、冥想；也可尋求專業心理咨詢師的幫助，進行心理疏導。

3.藥物治療：遵醫囑用藥，如美托洛爾片、普萘洛爾片、維拉帕米膠囊等，可有效降低心率。這些藥物可以抑制心臟的興奮性，減緩心率，從而緩解竇性心律過快的癥狀。

4.電復律：當竇性心律過快引起嚴重的血流動力學障礙時，可采用電復律治療。通過電擊心臟，使心臟恢復正常的節律。該方法適用于緊急情況，需要在專業醫生的操作下進行。

5.手術治療：如果竇性心律過快是由某些心臟疾病引起，且藥物治療和其他方法效果不佳時，可能需要進行手術治療，如射頻消融術。該手術通過消除心臟內異常的電活動病灶，達到治療竇性心律過快的目的。

竇性心律過快患者在日常生活中，應注意保持良好的心態，避免情緒波動。同時，要按照醫生的建議進行治療和復查，以確保病情得到有效控制。