健康咨詢描述: 我平躺在床上腿前后交替活動但是我感覺尾椎在響這么回事,剛好這兩天小區封了躺時間久了腰后面不舒服
這種情況如果是躺久后出現的,要考慮局部肌肉軟組織的勞損。出現關節的彈響,要考慮是否存在肌腱韌帶的炎癥,你先注意保暖,避免受涼,避免睡軟床,躺沙發,避免長時間彎腰久坐,可以外用活血止痛的中藥貼膏,配合局部理療,觀察癥狀是否緩解。
在床上活動的時候感覺尾骨在響,那這樣的話,有可能骶髂關節炎,也有可能椎間盤突出。另外也有可能長時間沒有運動的原因。這個問題不大,按摩按摩,熱敷熱敷,必要時外貼膏藥,等條件允許,可以去醫院做個CT檢查或者磁共振檢查。
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