健康咨詢描述: 我就是一直睡眠不好,總有似睡非睡的感覺,明明是很困,可就是睡不著,還有就是頭會不時的昏,我的血壓也有些偏低,這是什么原因引起的?
您好:通過你的敘述來看你有失眠的癥,失眠表現有入睡困難、易醒、多夢等,心理,生理,以及環境因素,都可引起失眠,長期失眠可致胸悶,氣短,有氣無力,任何事情不感興趣,臟腑功能紊亂,食欲減退,頭暈頭痛,甚則可出現抑郁狀態,你的神經紊亂內分泌失調,也是大腦皮質功能紊亂,因為是一種功能性的病變不是器質性的病,你現在最重要的是及時的治療,只要你及時配合醫生治療最緊要的睡眠障礙,建議您可以定時做運動,增強體質,必要時我們可以為您提供幫助,采用中醫理論,辨證論治,全面調節腦功能,首先改善您的睡眠狀態,需要幫助您可以和我們電話聯系。祝你早日擺脫困擾。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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