腳扭傷了，沒有腫，但是腳側(cè)過來筋痛
女 | 35歲 2022-02-25 16:18:51
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健康咨詢描述： 樓梯上腳尖蹭了下，往前折了下，腳繃直了折了一下，骨頭沒有斷，走路稍微有點(diǎn)痛，但是腳繃直會(huì)很痛
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 11:42:29 我要投訴
考慮是局部的韌帶損傷，建議最好用彈性繃帶進(jìn)行固定，一個(gè)月之內(nèi)要注意休息，避免患肢的負(fù)重行走，同時(shí)可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
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