手淫過度了，希望能幫幫我
健康咨詢描述：
嗯，我主要是手淫過度了，
現在經常會感覺到乏力，沒有精神，困，口干舌燥，就很渴，但喝水還是會渴，舌苔白和有很多白頭發
手淫過后會非常困，想睡覺
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這樣的情況單純從舌苔來看主要是有脾虛濕氣重的癥狀的，這個需要注意休息飲食，戒掉不良習慣有好處的，多吃點山藥土豆這類的食物，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，保持良好心情適量運動
那醫生我經常會感覺乏力，困，口干舌燥，就很渴，但喝水還是會渴，然后舌苔白和有很多白發 手淫過度 應該吃什么藥來調解呢
可以用點黃芪口服液看看
那我這樣是不是屬于陰陽兩虛呢 因為腎陰虛白發，腎陽虛舌苔白 我冬天怕冷，夏天怕熱 這又應該吃什么藥呢
舌頭白主要是考慮陽虛
但醫生陽虛不會導致白發，所以我是陰陽兩虛還是氣虛陰虛
一般都是混合性的，有氣虛的情況的
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手淫過度需要減少手淫的次數，要調整飲食，加強鍛煉，調整生活，因為手淫如果過度的話，對男性非常不好，除了容易引起前列腺炎還會導致腎虛，另外可能會影響你今后的婚后生活，因為他長期的手淫，龜頭已經不敏感了，可能會存在陽痿這種臨床表現，所以根據你的年齡，可以通過轉移注意力的方式戒除手淫，為了今后的生活
醫生你好，那我這是屬于陰陽兩虛嗎，可以吃什么藥調解
可以應用六味地黃丸，金匱腎氣丸。
那八味腎氣丸和逍遙丸怎么樣
一般逍遙丸用于治療肝郁氣滯，乳腺增生。腎氣丸用于補腎溫陽。
那醫生六味地黃丸和金貴腎氣丸應該具體怎樣服用呢，然后服用多久呢
一般情況下都是4周
這種情況藥物調理只是一方面，更重要的還是要戒除手淫，注意休息，適當鍛煉才能夠更好的恢復，否則的話，吃什么藥都是沒有用的，建議您可以吃一段時間的五子衍宗丸來補腎中精氣，促進恢復
以上是對“手淫過度了，希望能幫幫我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那醫生我這具體是什么癥狀呢
是腎精不足，腎精虧虛的癥狀
只有這個癥狀嗎
是的，腎精不足就可以是您這些癥狀
那醫生我具體該怎么辦
可以吃點補腎精的藥物，比如五子衍宗丸看看效果
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