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睡覺落枕了，然后脖子好痛。

女 | 26歲 2022-01-29 01:04:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 前天睡起脖子落枕了，今天起吃東西，就是嘴巴張開后脖子筋扯著疼。這應(yīng)該是落枕的緣故吧。怎樣才能好呢？就是張嘴咬合的時(shí)候。

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2022-01-29 09:07:21 我要投訴

      如果是落枕導(dǎo)致的脖子痛可以通過熱敷按摩，理療進(jìn)行緩解。急性期注意休息，避免頸部的過度活動(dòng)，睡覺的時(shí)候要注意頸部保暖，避免受冷刺激。飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激及堅(jiān)硬的食物。
      

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