有遺傳的原因，還有這兩年你的工作壓力比較大吧，其實很多的食療也沒多大用處，正的多了只能染發(fā)，是最好的辦法。
      

      病情分析：
      您好，白頭發(fā)可能是您思考過度，或者有遺傳傾向
      建議您可以在飲食上多吃些黑色的食物比如說黑芝麻，黑木耳，黑豆之類的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況來看，我已給出合理建議，希望我的建議對您有幫助，祝您生活愉快。
      
      以上是對“這兩年白頭發(fā)一下長出這是什么原因,現(xiàn)在生活上應(yīng)該注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合;調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),
      指導(dǎo)意見：
      不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;中藥首烏片有一定作用;頭皮按摩有助于治療少白頭.
      

      病情分析：
      您好，現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，人們很容易疲勞，心情欠佳，也就是一種疲勞綜合征，導(dǎo)致代謝過程中產(chǎn)生的黑色素減少，從而導(dǎo)致白發(fā)的出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      為使白發(fā)變黑，可常食些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。藥物治療的話能夠適當(dāng)服用中七寶美髯丹的。
      

      病情分析：
      有遺傳的原因，還有這兩年你的工作壓力比較大都會有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;
      

      病情分析：
      你好！白發(fā)與肝腎虛弱，肝熱，血熱等有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。補充維生素E.忌；1煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品。3忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長。
      
      以上是對“這兩年白頭發(fā)一下長出這是什么原因,現(xiàn)在生活上應(yīng)該注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！