你好，沒有什么有效的減肥藥的，吃藥時能減幾斤，停藥后反彈。有效辦法就是少吃，多運動。每個月減4斤左右，太快會月經失調的。祝你成功!
      

      您好,任何藥物減肥都有副作用,減肥最根本的辦法就是,運動和控制飲食,只要堅持就不會反彈的,
      

      病情分析：
      減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人群用各種方法如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特征和運動類型，以此為基礎，合理修正導致肥胖的行動。
      指導意見：
      中藥減肥是日常生活中很常見的一種減肥方法，但是日常生活中很多人不知道應該如何操作，是藥三分毒也讓很多人對中藥減肥一直持保守態度，
      
      以上是對“減肥方面的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      問題分析：您好！根據您所說的情況，所以覺得減肥有點困難，建議您從飲食與運動兩方面來同時進行！平時在飲食上，建議您要控制高油，高脂，淀粉類食物的過多攝入，晚上避免吃宵夜
      指導意見：
      要多運動，運運量可以從少到多，慢慢增加！建議一定要堅持才會有成效，多跑步
      

      病情分析：
      減肥最主要的方法就是健身鍛煉，以及飲食的控制。祝你健康
      指導意見：
      建議不要通過口服瀉藥類的減肥藥物減肥。要有正確的健身鍛煉，均衡的營養攝入來達到減肥的目的。