寶寶上火不尿尿可能是飲水過少、天氣炎熱、飲食不當、泌尿系統感染、先天性尿路畸形等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有增加飲水、調節環境溫度、調整飲食、藥物治療、手術治療等。

1. 飲水過少：寶寶日常飲水不足，身體水分缺乏，腎臟生成的尿液就會減少。應及時增加寶寶的飲水量，可少量多次喂水，保證身體有足夠水分循環，促進尿液生成和排出。

2. 天氣炎熱：天氣過于炎熱時，寶寶通過皮膚和呼吸散失的水分增多，導致體內水分相對不足，尿液濃縮，排尿減少。要調節室內溫度，保持在適宜范圍，可使用空調等設備，同時適當增加寶寶的水分攝入。

3. 飲食不當：若寶寶食用過多辛辣、油膩、干燥的食物，容易引起上火，影響尿液生成。需調整寶寶飲食結構，多吃新鮮蔬菜、水果，如蘋果、梨、菠菜等，避免食用易上火食物。

4. 泌尿系統感染：細菌等病原體入侵泌尿系統引發炎癥，可導致寶寶排尿異常。需就醫檢查，在醫生指導下使用合適的抗生素進行抗感染治療，同時要保證充足水分攝入，以沖刷尿道。

5. 先天性尿路畸形：這是較為罕見的情況，如腎盂輸尿管連接處梗阻等，會影響尿液正常排出。一旦確診，通常需要根據具體畸形情況，采取手術等相應治療措施來恢復尿路通暢。

日常生活中要關注寶寶的排尿情況，養成良好的飲水習慣，保持清淡飲食。若寶寶不尿尿的情況持續不緩解或伴有其他異常癥狀，如發熱、哭鬧等，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議 。