龜頭敏感度過高可能是包皮過長、長期手淫、心理因素、神經系統問題、龜頭炎等原因，需要針對病因治療，可采取的方法有手術治療、行為療法、心理調節、藥物治療、治療炎癥等。

1.包皮過長：包皮過長會使龜頭長期被包裹，缺乏外界刺激，導致敏感度升高。可進行包皮環切術，使龜頭充分暴露，接受外界刺激，降低敏感度。

2.長期手淫：過度手淫會使龜頭形成快速射精的反射，導致敏感度增加。應減少手淫頻率，避免過度刺激。

3.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理因素可能影響性生活，導致龜頭敏感度過高。可通過心理調節，如放松訓練、心理咨詢等方法緩解心理壓力。

4.神經系統問題：神經系統異常可能導致龜頭敏感度異常。這種情況需要就醫進行詳細檢查，遵醫囑用藥，如鹽酸達泊西汀片、舍曲林膠囊、帕羅西汀片等，以調節神經系統功能。

5.龜頭炎：龜頭炎會使龜頭受到炎癥刺激，從而導致敏感度升高。需及時治療龜頭炎，遵醫囑使用抗生素類藥物，如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、克霉唑乳膏等，消除炎癥。

在日常生活中，應保持良好的生活習慣，注意個人衛生，避免過度勞累。同時，性生活時要放松心情，避免緊張焦慮。如果龜頭敏感度過高的問題持續存在，應及時就醫，以便進行更專業的診斷和治療。