男人低血糖的癥狀包括出汗、手抖、心慌、饑餓感、頭暈等。

1. 出汗：低血糖發(fā)生時(shí)，身體會(huì)處于應(yīng)激狀態(tài)，交感神經(jīng)興奮，促使汗腺分泌增加，進(jìn)而出現(xiàn)出汗癥狀，通常為冷汗，可能額頭、手心、后背等部位較為明顯。

2. 手抖：低血糖影響神經(jīng)系統(tǒng)正常功能，導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，引發(fā)手部不自覺抖動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可能影響正常手部動(dòng)作。

3. 心慌：心臟在低血糖狀態(tài)下，為滿足身體對能量的需求，會(huì)加快跳動(dòng)頻率，從而使人感到心慌，心跳明顯加快且可能伴有心前區(qū)不適。

4. 饑餓感：血糖降低會(huì)向大腦傳遞能量不足信號，刺激饑餓中樞，使人產(chǎn)生強(qiáng)烈饑餓感，甚至可能出現(xiàn)胃部不適、惡心等。

5. 頭暈：大腦主要依靠血糖供能，低血糖時(shí)大腦能量供應(yīng)不足，引起腦功能障礙，導(dǎo)致頭暈，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)等情況。

男人若出現(xiàn)上述低血糖癥狀，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充糖分，如吃糖果、喝糖水等。日常要規(guī)律飲食，避免空腹進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，定時(shí)監(jiān)測血糖。若低血糖癥狀頻繁發(fā)作，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，明確病因并遵醫(yī)囑治療，防止對身體造成不良影響。