甲減通常具有一定的遺傳傾向，但并非一定會遺傳。甲減是體內甲狀腺激素合成及分泌減少等導致機體代謝降低的疾病。遺傳因素在其中扮演重要角色，若家族中有甲減患者，后代攜帶相關致病基因的概率會增加，發病風險也相對較高。
除遺傳外，環境因素對甲減的發生也有影響。自身免疫紊亂會攻擊甲狀腺組織，破壞其功能引發甲減；長期缺碘，甲狀腺無法合成足夠的甲狀腺激素，也會導致甲減；某些藥物副作用、放射性治療等也可能損傷甲狀腺，進而引發甲減。
對于有甲減家族史的人群，日常要格外關注甲狀腺健康。保持健康的生活方式，均衡飲食，保證碘攝入適量，避免過度勞累，規律作息，適當運動，增強體質。定期進行體檢，檢測甲狀腺功能，以便早發現問題。一旦確診甲減，需積極配合治療，嚴格按照醫生的囑咐用藥，不可自行增減藥量，定期復查，根據病情調整治療方案。
