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膽固醇高是不是血脂高

更新時間:2025-07-10 18:07:42

膽固醇高通常屬于血脂高的一種情況,但血脂高并非僅僅指膽固醇高。血脂是血液中脂質成分的統稱,包含膽固醇、甘油三酯等多種物質。當血液中膽固醇水平超出正常范圍,可判定為膽固醇高,這是血脂異常的表現之一。

血脂是一個較為寬泛的概念,涵蓋了多種對人體生理功能至關重要的脂質成分。膽固醇作為血脂的重要組成部分,在人體的生理過程中發揮著不可或缺的作用,比如參與細胞膜的構成以及某些激素的合成。當膽固醇水平過高時,會在血管壁沉積,逐漸形成粥樣硬化斑塊,增加心血管疾病的發病風險。

除了膽固醇,甘油三酯也是血脂的關鍵成分。甘油三酯主要來源于食物中的脂肪以及體內脂肪的代謝,其水平升高同樣會對健康產生不良影響,如引發胰腺炎等疾病。

在日常生活中,為維持血脂健康,應保持均衡飲食,減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入,像動物內臟、油炸食品等。同時,要適度進行體育鍛煉,控制體重,戒煙限酒。定期進行體檢,監測血脂水平。若發現血脂異常,務必遵循醫生的建議,積極采取治療措施,以降低心血管疾病等風險。

審編醫生
汪余勤消化內科 主任醫師 醫院:上海交通大學醫學院附屬新華醫院

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