肝陽虛的癥狀有精神萎靡、畏寒肢冷、脅肋冷痛、腹脹便溏、頭暈目眩等。

1. 精神萎靡：肝陽虛時，肝臟的陽氣不足，無法充分發(fā)揮其正常的生理功能，導致人體精神狀態(tài)不佳，出現(xiàn)精神萎靡、疲倦乏力等表現(xiàn)，日常活動時容易感到精力不支。

2. 畏寒肢冷：肝臟陽氣虧虛，不能溫煦身體，尤其是四肢末端，會出現(xiàn)明顯的畏寒怕冷癥狀，即使在溫暖的環(huán)境中，手腳也可能長時間處于冰冷狀態(tài)。

3. 脅肋冷痛：肝經(jīng)循行于脅肋部位，肝陽虛衰，氣血運行不暢，寒邪凝滯，就會引發(fā)脅肋部的冷痛，疼痛性質(zhì)多為隱痛或冷痛，遇寒加重，得溫緩解。

4. 腹脹便溏：肝陽虛會影響到脾胃的正常運化功能，導致脾胃虛弱，出現(xiàn)腹脹、食欲不振等情況，同時腸道功能失調(diào)，引起大便溏薄，不成形。

5. 頭暈目眩：肝陽虛不能正常升發(fā)陽氣，清陽不升，頭目失于滋養(yǎng)，從而出現(xiàn)頭暈目眩的癥狀，嚴重時可能會影響正常的生活和工作。

出現(xiàn)上述癥狀時，應及時調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，避免過度勞累，注意保暖。飲食上可適當食用一些溫陽的食物，如羊肉、桂圓等。但這些僅為一般性建議，若癥狀較為嚴重或持續(xù)不緩解，務必及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行診斷和治療。