甲狀腺功能低下的表現有代謝減慢、疲勞乏力、體重增加、皮膚干燥、記憶力減退等。
1. 代謝減慢：甲狀腺功能低下會使身體代謝速度顯著放緩，能量消耗減少。這導致身體各器官功能活動變緩，如胃腸蠕動減慢，引起消化不良、便秘等問題；心臟跳動也可能變得緩慢，心輸出量減少，影響血液循環。
2. 疲勞乏力：甲狀腺激素分泌不足，身體無法高效產生能量，肌肉和神經系統得不到充足能量供應，使人容易感到極度疲勞，即使經過充分休息也難以恢復精力。
3. 體重增加：由于代謝率降低，身體消耗的熱量減少，即便飲食沒有明顯變化，也會出現體重上升的情況，且減肥難度增大。
4. 皮膚干燥：甲狀腺功能異常影響皮膚的新陳代謝，皮膚角質層水分保持能力下降，皮脂腺分泌減少，從而導致皮膚干燥粗糙，甚至脫屑。
5. 記憶力減退：甲狀腺激素對神經系統發育和功能維持至關重要。缺乏甲狀腺激素會影響大腦神經遞質的平衡和神經細胞的功能，導致記憶力下降、注意力不集中等認知功能障礙。
甲狀腺功能低下患者在日常生活中要注意規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。飲食上，適當增加含碘食物攝入，如海帶、紫菜等，但也不可過量。同時，要嚴格按照醫生囑咐按時服藥，定期復查甲狀腺功能，以便及時調整治療方案，維持身體正常功能。
