低血鈣的癥狀包括手足抽搐、感覺異常、腱反射亢進、精神癥狀、皮膚改變等。

1. 手足抽搐：低血鈣時神經肌肉興奮性增高，最常見的表現就是手足抽搐。先是手部呈助產士手樣，即腕關節屈曲、手指伸直、拇指內收貼近掌心；足部則表現為踝關節伸直、足趾下屈、足底呈弓狀。嚴重時可累及全身骨骼肌，引發全身驚厥。

2. 感覺異常：患者常自覺口周、指尖等部位麻木、刺痛，這是由于神經的應激性增加，對感覺的傳導和感知出現異常，從而產生這些不適的感覺。

3. 腱反射亢進：低血鈣影響神經傳導，使得腱反射弧的興奮性改變，導致腱反射出現亢進現象，通過醫生檢查可發現膝腱反射、跟腱反射等比正常情況更為活躍。

4. 精神癥狀：低血鈣還可能影響神經系統的正常功能，引發精神癥狀，如焦慮、抑郁、失眠、記憶力減退等，嚴重時甚至可能出現幻覺、妄想等精神障礙。

5. 皮膚改變：長期低血鈣會使皮膚干燥、脫屑，毛發粗糙易折斷，指甲變脆、有橫紋等，因為鈣對維持皮膚和附屬器的正常結構和功能有重要作用。

日常生活中，要注意合理飲食，多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦等。適當進行戶外活動，增加日照時間，促進維生素D的合成，有助于鈣的吸收。若出現上述癥狀，應及時就醫檢查，明確病因，在醫生的指導下進行規范治療，切不可自行用藥，以免延誤病情。