肝膽郁熱的表現(xiàn)有脅肋脹痛、口苦咽干、急躁易怒、目赤腫痛、耳鳴耳聾等。

1. 脅肋脹痛：脅肋部位是肝膽所居之處，當(dāng)肝膽郁熱時(shí)，氣血運(yùn)行不暢，會(huì)出現(xiàn)脅肋部脹痛不適的癥狀，疼痛程度不一，有時(shí)還可能伴有脹滿感，在情緒波動(dòng)或勞累后可能加重。

2. 口苦咽干：膽汁味苦，肝膽郁熱時(shí)，膽汁上泛，就會(huì)出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象。同時(shí)，熱邪傷津，導(dǎo)致津液不能正常滋潤(rùn)口腔和咽喉，從而引起咽干的癥狀。

3. 急躁易怒：肝主疏泄，調(diào)節(jié)情志。肝膽郁熱會(huì)影響肝的疏泄功能，導(dǎo)致情志失調(diào)，使人容易出現(xiàn)急躁易怒的情緒變化，情緒難以自我控制。

4. 目赤腫痛：肝開(kāi)竅于目，肝膽郁熱循經(jīng)上炎至目，可導(dǎo)致目赤腫痛，眼睛發(fā)紅、干澀，嚴(yán)重時(shí)還可能伴有分泌物增多等癥狀。

5. 耳鳴耳聾：肝膽經(jīng)的經(jīng)脈循行于耳，肝膽郁熱循經(jīng)上擾耳部，影響耳部的正常功能，就可能出現(xiàn)耳鳴、耳聾的癥狀，耳鳴多表現(xiàn)為耳內(nèi)如蟬鳴或嗡嗡聲。

日常生活中，要注意保持心情舒暢，避免情緒過(guò)激，減少肝郁的發(fā)生。飲食上，避免食用過(guò)多辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重體內(nèi)郁熱。規(guī)律作息，避免熬夜，讓肝膽得到充分的休息。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療，不可自行盲目用藥。