髕骨磨損早期癥狀有疼痛、腫脹、活動受限、摩擦感、打軟腿等。
1. 疼痛：多在膝關節活動時出現，尤其是上下樓梯、蹲下站起、長時間行走或跑步等動作時，疼痛較為明顯，初期疼痛程度相對較輕，休息后可緩解。
2. 腫脹：部分患者早期會出現膝關節的輕度腫脹，這是由于髕骨磨損后，局部組織出現無菌性炎癥，導致液體滲出增多，進而引起關節腫脹。
3. 活動受限：隨著病情發展，膝關節的活動范圍可能會受到一定限制，屈伸膝關節時會有不適感，無法像正常時那樣靈活自如地活動。
4. 摩擦感：在屈伸膝關節過程中，能感覺到髕骨與股骨之間有明顯的摩擦感或沙沙聲，因為髕骨軟骨磨損，關節面不平整所致。
5. 打軟腿：行走或運動時，有時會突然感覺膝關節發軟，好像要支撐不住身體，有要跪倒的感覺，這是由于髕骨磨損影響了膝關節的穩定性。
出現上述癥狀，應及時就醫檢查診斷。日常要注意減少膝關節過度負重和劇烈運動，避免長時間站立或行走，注意膝關節保暖。若確診為髕骨磨損，需嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，以緩解癥狀，防止病情進一步發展。
