一般來說，尿酸的檢測值在150μmol/L - 420μmol/L之間為正常范圍。通常檢測尿酸的時間并沒有絕對的最準時刻，而是需要根據不同的情況來選擇。

尿酸是人體內嘌呤代謝的終產物。人體內的尿酸水平會受到多種因素的影響，如飲食、運動、藥物等。在不同的時間點，這些因素對尿酸水平的影響可能會有所不同。

如果是為了診斷是否患有高尿酸血癥或痛風，一般建議在清晨空腹時進行檢測。因為經過一夜的休息，身體的代謝相對穩定，此時檢測的尿酸值能夠較為準確地反映出人體的尿酸生成和排泄情況。另外，如果正在服用影響尿酸代謝的藥物，檢測尿酸的時間則需要根據醫生的建議來進行，以便更好地評估藥物的療效和調整治療方案。

在日常生活中，為了維持尿酸水平的正常，應注意飲食的均衡，減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮等。同時，適量運動，保持健康的體重，也有助于控制尿酸水平。如果發現尿酸值異常，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和調整生活方式。