支氣管哮喘初期的治療方法包括避免接觸過敏原、藥物治療、適當運動、呼吸訓練、心理調節等。

1.避免接觸過敏原：支氣管哮喘患者接觸過敏原后可能會誘發或加重病情。應盡量避免接觸花粉、塵螨、動物毛發等過敏原，保持室內清潔通風。

2.藥物治療：遵醫囑用藥是控制支氣管哮喘癥狀的重要手段。常用的藥物有沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德混懸液、孟魯司特鈉片等，這些藥物可以緩解氣道痙攣、減輕炎癥反應。

3.適當運動：適當的運動可以增強體質，提高免疫力，但要避免劇烈運動。患者可以選擇散步、游泳、瑜伽等運動方式，有助于改善呼吸功能。

4.呼吸訓練：通過呼吸訓練可以改善呼吸肌的力量和耐力，緩解呼吸困難癥狀。如縮唇呼吸、腹式呼吸等。

5.心理調節：支氣管哮喘患者可能會因疾病產生焦慮、抑郁等不良情緒，這些情緒可能會加重病情。患者應保持良好的心態，積極面對疾病，必要時可尋求心理醫生的幫助。

支氣管哮喘患者在日常生活中要注意保暖，避免感冒；保持室內空氣流通，避免刺激性氣體；飲食要清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物；遵醫囑按時服藥，定期復查。