腎陽虛和腎陰虛是中醫理論中常見的兩種腎虛類型，它們在癥狀、病因、舌象脈象、治療、日常調理等方面存在一些區別。

1. 癥狀表現：腎陽虛主要表現為畏寒怕冷、四肢發涼、腰膝酸軟、性功能減退、夜尿多等；腎陰虛主要表現為五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥、頭暈耳鳴、遺精早泄等。

2. 病因：腎陽虛多由素體陽虛、年高腎虧、久病傷腎、房勞過度等因素引起；腎陰虛多由久病耗傷陰液、情志內傷、房事不節、過服溫燥之品等因素導致。

3. 舌象脈象：腎陽虛者舌淡胖，苔白滑，脈沉弱；腎陰虛者舌紅少津，苔少或無苔，脈細數。

4. 治療：腎陽虛以溫補腎陽為主，常用藥物有金匱腎氣丸、右歸丸等；腎陰虛以滋補腎陰為主，常用藥物有六味地黃丸、左歸丸等。

5. 日常調理：腎陽虛者應注意保暖，避免食用生冷食物，可適當多吃一些溫熱性的食物，如羊肉、韭菜等；腎陰虛者應注意避免勞累，保持心情舒暢，可適當多吃一些滋陰潤燥的食物，如銀耳、百合、枸杞等。

無論是腎陽虛還是腎陰虛，都需要在醫生的指導下進行診斷和治療。同時，在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和不良的情緒刺激，以維護腎臟的健康。