肌肉跳動和神經跳動在發生部位、表現形式、主要原因、持續時間、影響因素等方面存在區別。

1.發生部位：肌肉跳動是肌肉組織的不自主收縮，可在身體的多個部位感覺到；神經跳動則更多地是一種感覺上的異常，可能并不對應實際的神經物理運動。

2.表現形式：肌肉跳動通常表現為肉眼可見的肌肉局部抽動；神經跳動往往是一種類似于電流通過或刺痛的感覺。

3.主要原因：肌肉跳動可能是由于疲勞、缺乏電解質、運動過度等引起；神經跳動可能與神經受壓、神經炎、神經系統疾病等有關。

4.持續時間：肌肉跳動一般持續時間較短，可能是間歇性的；神經跳動的持續時間可能因人而異，有些可能是短暫的，而有些可能持續較長時間。

5.影響因素：肌肉跳動受肌肉狀態和身體活動的影響較大；神經跳動則更多地受到神經系統功能和健康狀況的影響。

在日常生活中，如果出現頻繁或持續的肌肉跳動或神經跳動，應引起重視。盡量保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、合理的飲食和適度的運動。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便進行準確的診斷和治療。