你好，根據你的描述，有可能是肌肉疲勞，肌肉痙攣引起的。要多注意休息，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某種動作，加強保暖，避免受涼，局部熱敷，輕柔按摩，口服消炎鎮痛藥物，不能減輕的話，到醫院去檢查一下。
      

      你好，像你這種情況的話，是否最近有受外傷，或者。跌倒病史。如果不是外傷的話，這種情況，有很多種原因，需要到醫院做相關檢查。明確病情。
      
      以上是對“最近一段時間感覺身上神經跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于氣血虛引起的哈平時可以注意下
      指導意見：
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物，多吃一些滋補氣血的食物，避免過于勞累祝你
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況應該是勞累引起的。休息幾天應該會好一些。
      指導意見：
      就你平時盡量避免勞累過度。保持心情舒暢。避免情緒太過緊張。不放心的話到醫院進一步檢查。