骨骼凸出的治療方法包括佩戴矯正器具、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。

1.佩戴矯正器具：通過佩戴特制的矯正器具，對凸出的骨骼部位進行持續的外力作用，逐漸調整骨骼的形態。如矯正支具、矯形鞋墊等，適用于骨骼凸出程度較輕的情況。

2.物理治療：利用物理因子如熱療、電療、磁療等，緩解骨骼凸出部位的肌肉緊張和疼痛，改善局部血液循環，促進骨骼的修復和調整。常見的物理治療方法有紅外線治療、超聲波治療、中頻電療等。

3.藥物治療：遵醫囑用藥，緩解骨骼凸出引起的疼痛和炎癥。如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，可減輕疼痛和炎癥反應；葡萄糖胺片、硫酸軟骨素片等軟骨保護劑，有助于改善關節軟骨的代謝；仙靈骨葆膠囊、骨肽片等促進骨代謝的藥物，對骨骼的修復有一定的幫助。

4.中醫治療：采用中醫的方法進行治療，如針灸、推拿、中藥熏蒸等。針灸可以通過刺激穴位，調節氣血運行，緩解肌肉緊張；推拿可以放松肌肉，改善局部血液循環，調整骨骼的位置；中藥熏蒸則利用中藥的溫熱作用和藥效，達到舒筋活絡、消腫止痛的效果。

5.手術治療：對于骨骼凸出嚴重、影響功能或保守治療無效的患者，可考慮手術治療。手術通過切除凸出的部分骨骼、矯正骨骼畸形或進行關節置換等方式，來恢復骨骼的正常形態和功能。但手術治療風險較大，需要根據患者的具體情況進行評估和選擇。

在日常生活中，骨骼凸出的患者應注意保持正確的姿勢，避免過度勞累和受傷。同時，應根據醫生的建議進行治療和康復訓練，以提高治療效果。