老年高血壓患者通常具有隨著年齡的增長(zhǎng),老年人的血管彈性下降,血壓調(diào)節(jié)能力減弱,容易出現(xiàn)收縮壓升高、脈壓增大的情況。同時(shí),老年高血壓患者往往合并多種慢性疾病,如冠心病、糖尿病、腦卒中等,這些疾病相互影響,增加了治療的難度。老年人對(duì)藥物的耐受性和反應(yīng)性也與年輕人有所不同,更容易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)。
老年高血壓患者在治療過程中
一、定期測(cè)量血壓
老年患者應(yīng)養(yǎng)成定期測(cè)量血壓的習(xí)慣,以便及時(shí)了解血壓變化情況,調(diào)整治療方案。
2.合理飲食
減少鈉鹽、脂肪的攝入,增加鉀的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果。
3.適量運(yùn)動(dòng)
根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、太極拳等,有助于控制血壓。
4.遵醫(yī)囑服藥
嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議服用降壓藥物,不要自行增減藥量或更換藥物。
5.保持良好的心態(tài)
避免情緒波動(dòng)過大,保持心情舒暢。
老年高血壓患者在日常生活中,要注意保持健康的生活方式,按時(shí)服藥,定期復(fù)查。如出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸等不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。