甲減即甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。
甲減的危害較多。患者會出現疲勞、乏力、體重增加、畏寒、記憶力減退、反應遲鈍、情緒低落等癥狀。對心血管系統，甲減可能導致心率減慢、心臟擴大、心包積液等。在消化系統方面，可能引起食欲減退、便秘、腹脹等。甲減還會影響生殖系統，導致女性月經紊亂、不孕，男性性功能減退等。對于兒童，甲減可能影響生長發育和智力發育。
如果得了甲減，應及時就醫，遵醫囑進行治療。治療方法主要是補充甲狀腺激素，常用的藥物是左甲狀腺素鈉片。患者需要按照醫生的建議定期復查甲狀腺功能，以便調整藥物劑量。在日常生活中，甲減患者應注意保暖，避免寒冷刺激。適當進行運動，如散步、慢跑等，但要避免過度勞累。飲食方面，可適當增加富含蛋白質、維生素的食物，如肉類、蛋類、奶類、蔬菜和水果等。同時，要保持良好的心態，積極面對疾病。
