性神經(jīng)敏感度低可能是長期頻繁手淫、包皮過長、心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、年齡增長等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有戒除不良習慣、手術(shù)治療、心理疏導、藥物治療、加強鍛煉等。
1.長期頻繁手淫:長期頻繁手淫可能導致性神經(jīng)敏感度降低。應(yīng)戒除頻繁手淫的習慣,避免過度刺激。
2.包皮過長:包皮過長可能使龜頭得不到充分刺激,導致性神經(jīng)敏感度低。可通過包皮環(huán)切術(shù)進行治療。
3.心理因素:焦慮、緊張、壓力過大等心理因素可能影響性神經(jīng)敏感度。需要進行心理疏導,保持良好的心態(tài),減輕心理負擔。
4.神經(jīng)系統(tǒng)疾病:某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病如神經(jīng)炎等,可能影響性神經(jīng)功能。遵醫(yī)囑用藥,如甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺膠囊等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。
5.年齡增長:隨著年齡的增長,性神經(jīng)敏感度可能會逐漸降低。可通過加強鍛煉,如慢跑、游泳等,提高身體素質(zhì)。
在日常生活中,應(yīng)保持良好的生活習慣,避免過度勞累,保證充足的睡眠。同時,要保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和緊張情緒。如果性神經(jīng)敏感度低的問題持續(xù)存在,建議及時就醫(yī),以便進行更詳細的檢查和治療。