骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少、骨組織微結構損壞，導致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。治療骨質(zhì)疏松癥的方法包括補充鈣劑和維生素 D、使用抗骨質(zhì)疏松藥物、適當運動、調(diào)整飲食、手術治療等。

1.補充鈣劑和維生素 D：

骨質(zhì)疏松癥患者常存在鈣攝入不足和維生素 D 缺乏的情況。補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒和維生素 D如維生素 D 滴劑、阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇膠丸有助于維持骨骼健康，增加骨密度。

2.使用抗骨質(zhì)疏松藥物：

遵醫(yī)囑用藥，如阿侖膦酸鈉片、利塞膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等，可以抑制骨吸收，減少骨質(zhì)流失，從而緩解骨質(zhì)疏松癥的進展。

3.適當運動：

運動可以增強肌肉力量，提高平衡能力，減少跌倒的風險。同時，運動還可以刺激骨組織，促進骨形成，有助于改善骨質(zhì)疏松癥。適合骨質(zhì)疏松癥患者的運動包括散步、游泳、太極拳等。

4.調(diào)整飲食：

保證飲食中富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持骨骼健康。建議多攝入牛奶、豆制品、魚蝦、綠葉蔬菜等食物。

5.手術治療：

對于骨質(zhì)疏松癥引起的嚴重骨折或脊柱畸形等情況，可能需要進行手術治療，如骨折內(nèi)固定術、椎體成形術等，以恢復骨骼的正常結構和功能。

骨質(zhì)疏松癥患者在治療的同時，還應注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免吸煙、過量飲酒等不良行為。定期進行骨密度檢查，以便及時調(diào)整治療方案。