下面一直想尿還有點癢可能是尿道炎、陰道炎、外陰炎、尿路結石、精神因素等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有注意個人衛生、使用藥物、調整生活習慣等。

1.尿道炎：尿道炎是引起尿頻、尿急、尿痛以及尿道口瘙癢的常見原因之一。可能由細菌、支原體、衣原體等感染引起。遵醫囑用藥，如左氧氟沙星片、三金片、頭孢克肟膠囊等。

2.陰道炎：陰道炎可導致陰道分泌物增多，刺激尿道口，引起尿頻、尿急、尿道口瘙癢等癥狀。常見的陰道炎有霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。遵醫囑用藥，如克霉唑陰道片、甲硝唑片、硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊等。

3.外陰炎：外陰炎可由經血、尿液、糞便等刺激引起，也可由病原體感染導致。主要表現為外陰皮膚瘙癢、疼痛、紅腫等，有時也會累及尿道口。遵醫囑用藥，如紅霉素軟膏、復方酮康唑軟膏、莫匹羅星軟膏等。

4.尿路結石：尿路結石可能會刺激尿路黏膜，引起尿頻、尿急、尿痛以及尿道口瘙癢等癥狀。較小的結石可通過多喝水、多運動等方法促進排出。較大的結石可能需要手術治療。

5.精神因素：精神緊張、焦慮等精神因素可能會導致尿頻、尿急以及尿道口瘙癢等癥狀。這種情況下，需要調整心態，保持心情舒暢。

在日常生活中，要注意個人衛生，保持外陰清潔干燥，勤換內褲。多喝水，多排尿，避免憋尿。避免食用辛辣刺激性食物。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。